Santé masculine : des anti-fatigues naturelles à connaître

La fatigue peut frapper à tout moment. Après les repas, en fin de journée, avant une grosse réunion au bureau… les coups de fatigue ne préviennent pas. Ils sont même très gênant au quotidien allant jusqu’à occasionner toute sorte de problèmes tels que les troubles d’érection. Dans cet article, nous allons vous apporter plusieurs solutions naturelles qui vous permettront de retrouver de l’énergie en un rien de temps et ainsi garantir vos performances sexuelles.

Opter pour la solution aromathérapie

L’aromathérapie est une solution efficace pour lutter efficacement contre les coups de fatigue. Vous pouvez préparer vous-même un mélange d’huiles essentielles avec lequel vous allez vous masser. Pour ce faire, vous aurez besoin d’un flacon vide dans lequel vous allez ajouter 20 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée + 20 gouttes d’huile essentielle d’Epinette Noire + 20 gouttes d’huile essentielle de Pin Sylvestre + 20 gouttes d’huile essentielle de Basilic + 80 gouttes (4mL) d’huile végétale d’Argan. 4 gouttes du mélange vous suffiront alors pour masser dans le bas du dos, au niveau des reins. Avec ses vertus toniques et stimulantes, cette synergie d’huiles essentielles constitue un véritable « coup de fouet ». Non seulement, il vous débarrassera d’une grosse fatigue, mais il permet aussi de prévenir les troubles d’érection comme vous pourrez découvrir sur solution-ejaculation-precoce.com. Cependant, ce mélange est fortement déconseillé chez les personnes souffrant d’épilepsie, de troubles hépatiques et de problèmes cardiovasculaires. Par contre, les personnes asthmatiques devront demander un avis médical avant de s’en servir.

La solution homéopathie pour lutter contre le coup de fatigue

Si vous êtes confronté à un cas de fatigue lié à un changement de rythme mal vécu, le Gelsemium 9 CH est indiqué. Prenez 2 granules une fois par jour pendant 10 jours d’affilée maximum. Si après le déjeuner, vous ressentez un coup de fatigue accompagné d’une envie de dormir, prenez 2 granules avant de manger. Le Sepia 9 CH est en revanche recommandé en cas de coup de fatigue associé à un coup de blues.

Lithothérapie, une solution efficace contre le coup de fatigue

 Le quartz brute possède les mêmes capacités qu’une tasse de café. Il représente un coup de fouet immédiat. Il chasse la somnolence et éclaircit les idées. Mais attention, utilisez-le de manière ponctuelle. Reconnue pour être la pierre de l’énergie, le grenat rouge étoilé donne du pep’s aux personnes qui ont besoin de fournir un effort conséquent. Elle peut donc être votre allié de taille en cas de gros projet professionnel par exemple. Elle est aussi indiquée aux personnes en convalescence. Cela s’explique par le fait qu’elle est non-excitante. En prime, le grenat rouge étoilé est aussi un excellent boosteur de la libido. Pour puiser dans la Terre toute la puissance et l’énergie dont vous avez besoin, l’hématite brute est d’une grande puissance. Elle soutient nos activités et optimise la circulation de l’énergie vitale tout en éloignant les énergies qui nous freinent.

Gagner de l’énergie grâce à la phytothérapie

La phytothérapie est aussi une excellente solution pour retrouver de l’énergie. Dans une cruche en terre, placez une poignée de cynorrhodons avec 1 litre d’eau à 60°C. Couvrez et laissez macérer toute la nuit pour obtenir le matin une préparation agréable au goût un peu sucré et légèrement acidulé. Buvez un grand verre chaque matin idéalement en hiver et en automne.